Double circle

今年に入ってから特に
自分自身意識するようになったこと。

それは「もし自分が大好きな人なら
自分は自分をどう扱って
どんなふうに接するかな？」って。


言葉で説明するのはすごく難しいけど‥、

自分は自分を大切にしてもらえない環境に
育ってきたから自分自身をいたわるとか
自分の気持ちを自分で認めて聞き取る
とかがよく分からなくて、

周りの人たちが喜ぶなら
周りの人たちが楽になるなら
自分をセルフネグレクトのように
痛めつけてしまう時も多い。


ENAがENAに対して接する時は
自分を大事な存在として
受け入れることがいまいちできてないけど

もし自分を大好きな人に置き換えたら
そんなに苦しんでても
痛めつけられてても何も思わない？

平気で見てられるのか？

と考えた時に、自分はまず自分を
大切にすることから見つめ直して
いかないといけないなと思った。


自分の気持ちとか意思なんて
持つことは許されないような家庭で育って
知らず知らずのうちに周りの人よりも
自分には価値がないと思い込むようになって

表面上明るく振る舞ってるから
一見たぶん周りからは毎日楽しそうに
見えてたとしても実際にはそうではなくて。

ずっと苦しい思いをしてきた。


だけど、大好きな人を好きになって
「そもそも自分でも自分を
“この人は胸を張って勧められるよ”と
思えてないのに、大好きな人に
アプローチするってどんな状態‥？」と
考えるようになった。


「この商品は欠陥がたくさんです！
私も堂々とオススメはできません！
でも買いませんか？」と言われて、
喜んで買う人はきっといないし。


だから、ふとした時に一旦立ち止まって
「自分の気持ちをちゃんと自分は
拾ってあげられてるかな、
自分を乱暴に扱ってないかな」と
意識して考えるようにしてる。


自分自身がもし大好きな人なら
自分はもっとこの人を大切にしようと
丁寧に扱うに決まってるから
できるだけ大事にしてみようと

たぶん本当なら自分が小さい頃に
家族がしてくれたのかなと思うことを
今、自分は自分に対して頑張ってる。


大好きな人はおそらく幸せな家庭で
育ってるからこんなこと思いも
してないと思うし、自分の得意なことを
自分でちゃんと把握してまっすぐ生きて

キラキラして見えるほど自分の目標を
追いかけて生きてるから、そういう姿を
見てるときっと小さい頃から
自分を大切にしてきたと思う。


その見えない溝を埋めていくには
自分も自分を大切にすることを知って
実践していくしかない。



あと、その話とはまた別に

“自分がどんなに努力しても
どうしようもないことは
なるべく考えない”

“自分が将来どうなりたいのか
ブレずに考えて、そこから逆算して
今何を優先するべきなのか
今どんなふうに生きてるべきなのかを
自分の心の真ん中に常に置いておく”

というのは自分なりに
意識して続けてるつもり。



自分は大好きな人と家族になるのが夢。

大きな壁がありながら
これを誰かに言葉として宣言するのは
正直、今のところははばかられる。

こうなりたい！と自分の中で心の中に
大きな指針を持っておくのは大事。


だけど、今は人にあれこれ
自分は絶対こうなる！とアピールするよりも
自分が今できることを黙って
日々努力することが一番自分に
大切で必要なことなのかなと思う。


なかなか自分の時間もとれない中で
今は遠くに住ん出る人をずっと
好きでいるというのは悩みも多くて
精神的にはしんどくもあるけど、

“自分という存在も大事にする”

“今の現時点の欲求より
自分は将来どうなりたいかを考えて
そのために今できることから頑張る”

それを心に忘れずに置いて頑張りたい。